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Respirer – Rire – Jouer
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S’imprégner de la culture locale
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Mettre en place une vie simple
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Se reconnecter
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Sortir de sa zone de confort
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Éveiller vos sens
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Aimer la vie
Nos retraites inclues
Cours de yoga et mouvement
Classes tous niveaux! Profitez de cours de yoga quotidien afin de rester actif et prendre soin de votre corps.
Méditation matinale
Méditation quotidienne sur la plage au lever du soleil. Commencez votre journée avec une intention & un moment pour vous.
Petit-déjeuner et souper
Nous fournissons des repas savoureux, santé et fait avec amour tout en soutenant la communauté locale.
Ateliers spécialisés
Approfondissez votre pratique grâce à des séances exclusives et éducatives durant lesquelles vous serez assisté et encadré.
Hébergement
Co-habiter comme une famille, partageant le même toit avec la chambre de votre choix.
Excursions locales
Vivre pleinement la culture de notre destination en fusionnant des activités de groupe à l’extérieur du site.
Nos prochaines retraites
Water Retreat
El Transito, Nicaragua
08/10/22 – 15/10/22
El Transito est un joyau caché, une zone non touristique qui a la réputation de vous reconnecter à la beauté du minimalisme. Un paradis de l’Amérique centrale où vous pouvez surfer le long de la côte pacifique et admirer ses paysages authentiques et encore déserts. Les classes de yoga sur la plage volcanique, la beauté des piscines naturelles, la chaleur des habitants et le sentiment magnétique de liberté que dégage ce village resteront gravés dans votre mémoire. Sortez de votre zone de confort!
Lieu: Auberge Free Spirit
Aéroport: Managua
Activités locales: Surf Lesson & Immersion dans la communauté
Repas: Végétarien avec poisson
Dortoirs partagés: À partir de 1199$ USD(tx in)
Salle privée Dbl: À partir de 2800$ USD (tx in)
Première Retraite de Femmes
Chemuyil, Mexique
08\04\23 – 14\04\23
Cette Jungle tropical du Mexique est un lieu à découvrir. Son énergie accueillante et sa culture chaleureuse nous permettent de déconnecter rapidement de notre quotidien. Laissez-vous transporter dans une semaine entre femmes pour connecter avec votre féminin sacré. Plusieurs incroyables ateliers pour femme seront offert ainsi que des cérémonies de cacao, de respiration et de bains de glaces. Retrouvez votre union avec vos soeurs.
Lieu: SOHAM Guest house
Aéroport: Cancun
Activités locales:Cacao, Breathwork & Bain de glace
Repas:Végétarien avec poisson
Dortoirs partagés: 1555$ USD (tx in)
Salle privée Dbl: 1777$ USD (tx in)
Retraite d’hommes
Chemuyil, Mexico
*Dates à Venir
Un voyage pour plonger profondément dans votre Masculin Sacré. Une expérience pour renforcer votre confiance par la conscience et l’ouverture à de nouvelles habitudes de vie. Une semaine complète pour vous connecter avec votre énergie et celle des autres, vous permettant de mieux comprendre vos racines.
« Un tronc solide aux branches souples se déplacera avec le courant et répandra plus facilement ses graines…
Aéroport: Cancun
Lieu: SOHAM Guest House
Activités locales: Cacao, breakwork & sound healing.
Repas: Cuisine vegan
Chambre Lits Simples partagés: 1551$ USD (tx in)
Chambre Lits Doubles partagés: 1661$ USD (tx in)
Water Yoga Retreat
El Transito, Nicaragua
08/10/22 – 15/10/22
El Transito est encore un joyau caché, une zone non touristique qui a la réputation de vous reconnecter à la beauté du minimalisme. Un paradis de l’Amérique centrale où vous pouvez surfer le long de la côte pacifique et admirer ses paysages authentiques et encore déserts. Les classes de yoga sur la plage volcanique, la beauté des piscines naturelles, la chaleur des habitants et le sentiment magnétique de liberté que dégage ce village resteront gravés dans votre mémoire. Sortez de votre zone de confort!
Lieu: Auberge Free Spirit
Aéroport: Managua
Activités locales: Surf Lesson & Immersion Locale
Repas: Végétarien avec poisson
Shared Dorms: 1199$ USD (tx in)
Private Room: 2800$ USD (tx in)
Première Retraite de Femmes
Chemuyil, Mexique
08\04\23 – 14\04\23
Cette Jungle tropical du Mexique est un lieu à découvrir. Son énergie accueillante et sa culture chaleureuse nous permettent de déconnecter rapidement de notre quotidien. Laissez-vous transporter dans une semaine entre femmes pour connecter avec votre féminin sacré. Plusieurs incroyables ateliers pour femme seront offert ainsi que des cérémonies de cacao, de respiration et de bains de glaces. Retrouvez votre union avec vos soeurs.
Lieu: SOHAM Guest house
Aéroport: Cancun
Activités locales:Cacao, Breathwork & Bain de glace
Repas:Végétarien avec poisson
Dortoirs partagés: 1555$ USD (tx in)
Salle privée Dbl: 1777$ USD (tx in)
Retraite d’Hommes
Chemuyil, Mexico
*Dates à Venir
Un voyage pour plonger profondément dans votre Masculin Sacré. Une expérience pour renforcer votre confiance par la conscience et l’ouverture à de nouvelles habitudes de vie. Une semaine complète pour vous connecter avec votre énergie et celle des autres, vous permettant de mieux comprendre vos racines.
« Un tronc solide aux branches souples se déplacera avec le courant et répandra plus facilement ses graines…
Lieu: SOHAM Guest house
Aéroport: Cancun
Activités locales:Cacao, Breathwork & Bain de glace
Repas:Vegan
Chambre Lits Simples partagés: 1551$ USD (tx in)
Chambre Lits Dbl partagés: 1661$ USD (tx in)
À propos de nous
BōhaRetreat est co-créées par Vanessa Vieira et Sara Di Blasio, deux professeurs de yoga expérimentées de l’île de Montréal. La synergie de ces femmes apportent une grande variété d’expériences et de connaissances à leurs retraites internationales. Elles ont des certifications en Reiki, Massage Yoga Thaïlandais, Méditation, Yin, Hatha, Vinyasa & Yoga Thérapeutique. Un duo bien équilibré qui rassemble des gens de différentes régions du monde formant une grande communauté ainsi qu’une expérience de vie.
Nous sommes heureuses d’être en partenariat avec l’agence Voyage des Ailes d’Or, titulaire d’un permis du Québec.
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/ CE QUE LES GENS DISENT DE NOUS
“Les mots ne peuvent exprimer les émotions que j’ai ressenties cette semaine. Sans aucun doute le voyage le plus significatif que j’ai fait pour moi. Une expérience profonde, amusante, relaxante, stimulante (de la meilleure façon possible) Vos personnalités et forces complémentaires offrent un immense bagage à l’expérience. Merci, Christiane”
“Aider et partager cette expérience avec Sara & Vanessa fut une réelle chance pour moi. Leur amour et passion ont amené une symphonie d’émotions et de bien-être. Je serai toujours ravi de les accompagner et partager mes connaissances culinaires avec elles.”
“Amour, Gratitude, Famille, Plaisir ~ Ce sont les mots qui me viennent en tête en pensant à cette retraite. Cette semaine de pur bonheur m’a aidé à reconnecter avec moi-même et de faire la rencontre de personnes incroyables et qui resteront à jamais dans mon cœur. Jess”
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