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Respirer – Rire – Jouer
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S’imprégner de la culture locale
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Mettre en place une vie simple
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Se reconnecter
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Sortir de sa zone de confort
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Éveiller vos sens
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Aimer la vie
Nos retraites inclues
Cours de yoga et mouvement
Classes tous niveaux! Profitez de cours de yoga quotidien afin de rester actif et prendre soin de votre corps.
Méditation matinale
Méditation quotidienne sur la plage au lever du soleil. Commencez votre journée avec une intention & un moment pour vous.
Petit-déjeuner et souper
Nous fournissons des repas savoureux, santé et fait avec amour tout en soutenant la communauté locale.
Ateliers spécialisés
Approfondissez votre pratique grâce à des séances exclusives et éducatives durant lesquelles vous serez assisté et encadré.
Hébergement
Co-habiter comme une famille, partageant le même toit avec la chambre de votre choix.
Excursions locales
Vivre pleinement la culture de notre destination en fusionnant des activités de groupe à l’extérieur du site.
Nos prochaines retraites
ELEMENTO Retraite – SOLD OUT
Chemuyil, Mexico
25/11/23-01/12/23
Un voyage pour plonger profondément dans votre connection avec les éléments et la nature. Une expérience pour renforcer votre confiance par la conscience et l’ouverture à de nouvelles habitudes de vie. Une semaine complète pour vous connecter avec votre énergie et celle des autres, vous permettant de mieux comprendre vos racines.
Il est temps d’explorer votre plein potentiels et élargir votre perspective afin de prendre votre prochain envol.
Aéroport: Cancun
Lieu: SOHAM Guest House
Activités locales: Cacao, Temazcal & Watertherapy & Cérémonie de cacao
Repas: Cuisine végétarienne
Chambre Lits Simples partagés: 1777$ USD (tx in)
Chambre Lits Doubles partagés: 1999$ USD (tx in)
Retreat Homme – Masculine Sacré
Chemuyil, Mexico
20/04/24-26/04/24
Nous sommes le reflet les uns des autres et nous voulons que vous soyez un avec nous, un avec tout, et que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Nous passerons une semaine entière à plonger profondément dans votre Masculin Sacré. Une expérience pour renforcer votre confiance grâce à la conscience et à l’attention. Une semaine complète qui vous permettra connecter avec votre énergie et celle des autres, vous permettant ainsi de mieux comprendre vos racines.
Guidé par Damian Sansoni et notre frère invité Brian King.
Aéroport: Cancun
Lieu: SOHAM Guest House
Activités locales: Temazcal, Icebath, Watertherapie & Cérémonie de cacao
Repas: Cuisine vegan
Chambre Lits Simples partagés: 1888$ USD (tx in)
Chambre Lits Doubles partagés: 1999$ USD (tx in)
Naturaleza- Women Retreat
Puerto Engabao, Ecuador
01/05/24-09/05/24
Puerto Engabao est un joyau caché, une zone non touristique qui a la réputation de vous reconnecter à la beauté du minimalisme. Laissez-vous transporter dans une semaine entre femmes pour connecter avec votre féminin sacré. Plusieurs incroyables ateliers pour femme seront offert ainsi que des cérémonies de cacao, de respiration et d’ateliers spécialisés. Retrouvez votre union avec vos soeurs. La sensation de retourner à nos sources, la paix de cette plage vierge et la chaleur des habitants et le sentiment magnétique de liberté que dégage ce village resteront gravés dans votre mémoire.
Lieu: Auberge Free Spirit
Aéroport: Guayaquil
Activités locales: Surf Lesson & Visite de Plantation Cacao
Repas: Végétarien avec poisson
Dortoirs partagés: À partir de 1777$ USD(tx in)
Salle privée Dbl: À partir de 1999$ USD (tx in)
Première Retraite au Quebec
Charlevoix, Quebec, Canada
*Dates à venir
Lieu: À confirmer
Aéroport: Montreal
Activités locales:Excursion de Baleines
Repas:Végétarien avec poisson
Dortoirs partagés: 1777$ USD (tx in)
Salle privée Dbl: 1999$ USD (tx in)
Retraite ELEMENTO – SOLD OUT
Chemuyil, Mexico
25/11/23-01/12/23
Un voyage pour plonger profondément dans votre connection avec les éléments et la nature. Une expérience pour renforcer votre confiance par la conscience et l’ouverture à de nouvelles habitudes de vie. Une semaine complète pour vous connecter avec votre énergie et celle des autres, vous permettant de mieux comprendre vos racines.
Il est temps d’explorer votre plein potentiels et élargir votre perspective afin de prendre votre prochain envol.
Lieu: SOHAM Guest house
Aéroport: Cancun
Activités locales:Cacao, Breathwork & Bain de glace
Repas:Vegetarienne
Chambre Lits Simples partagés: 1777$ USD (tx in)
Chambre Lits Dbl partagés: 1999$ USD (tx in)
Retraite Homme – Masculin sacré
Chemuyil, Mexico,
20/04/24-26/04/24
Nous sommes le reflet les uns des autres et nous voulons que vous soyez un avec nous, un avec tout, et que vous deveniez la meilleure version de vous-même. Nous passerons une semaine entière à plonger profondément dans votre Masculin Sacré. Une expérience pour renforcer votre confiance grâce à la conscience et à l’attention. Une semaine complète qui vous permettra connecter avec votre énergie et celle des autres, vous permettant ainsi de mieux comprendre vos racines.
Guidé par Damian Sansoni et notre frère invité Brian King.
Lieu: Casa Soham
Aéroport: Cancun
Activités locales: Cérémonie Cacao, Temazcal, Icebath & Water thérapie
Repas: Vegan
Shared Single Room: 1888$ USD (tx in)
Shared Double Room: 1999$ USD (tx in)
Naturaleza – Women Retreat
Puerto Engabao, Equateur
01/05/24-09/05/24
Puerto Engabao est encore un joyau caché, une zone non touristique qui a la réputation de vous reconnecter à la beauté du minimalisme. Un voyage entre femmes pour reconnecter avec votre beauté naturelle, votre essence, votre force et trouver cette balance dans votre féminité avec vos soeurs. Les classes de yoga sur la plage, la paix du sons des vagues et de la nature, la chaleur des habitants et le sentiment magnétique de liberté que dégage ce village resteront gravés dans votre mémoire. Sortez de votre zone de confort!
Lieu: Auberge Free Spirit
Aéroport: Guayaquil
Activités locales: Surf Lesson & Immersion Locale
Repas: Végétarien avec poisson
Shared Dorms: 1777$ USD (tx in)
Private Room: 1999$ USD (tx in)
Première Retraite au Québec
Charlevoix, Quebec, Canada
* Dates à venir
Lieu: À confirmez
Aéroport: Montreal
Activités locales:Excursion de Baleines
Repas:Végétarien avec poisson
Dortoirs partagés: 1777$ USD (tx in)
Salle privée Dbl: 1999$ USD (tx in)
À propos de nous
BōhaRetreat est co-créées par Vanessa Vieira et Sara Di Blasio, deux professeurs de yoga expérimentées de l’île de Montréal. La synergie de ces femmes apportent une grande variété d’expériences et de connaissances à leurs retraites internationales. Elles ont des certifications en Reiki, Massage Yoga Thaïlandais, Méditation, Yin, Hatha, Vinyasa & Yoga Thérapeutique. Un duo bien équilibré qui rassemble des gens de différentes régions du monde formant une grande communauté ainsi qu’une expérience de vie.
Nous sommes heureuses d’être en partenariat avec l’agence Voyage des Ailes d’Or, titulaire d’un permis du Québec.
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/ CE QUE LES GENS DISENT DE NOUS
“Les mots ne peuvent exprimer les émotions que j’ai ressenties cette semaine. Sans aucun doute le voyage le plus significatif que j’ai fait pour moi. Une expérience profonde, amusante, relaxante, stimulante (de la meilleure façon possible) Vos personnalités et forces complémentaires offrent un immense bagage à l’expérience. Merci, Christiane”
“Aider et partager cette expérience avec Sara & Vanessa fut une réelle chance pour moi. Leur amour et passion ont amené une symphonie d’émotions et de bien-être. Je serai toujours ravi de les accompagner et partager mes connaissances culinaires avec elles.”
“Amour, Gratitude, Famille, Plaisir ~ Ce sont les mots qui me viennent en tête en pensant à cette retraite. Cette semaine de pur bonheur m’a aidé à reconnecter avec moi-même et de faire la rencontre de personnes incroyables et qui resteront à jamais dans mon cœur. Jess”
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